SACRIFÍCIO QUE DÁ SENTIDO À VIDA EM ROGUE ONE

Salmos 139

SENHOR, tu me sondaste, e me conheces.

Tu sabes o meu assentar e o meu levantar; de longe entendes o meu pensamento.

Cercas o meu andar, e o meu deitar; e conheces todos os meus caminhos.

Não havendo ainda palavra alguma na minha língua, eis que logo, ó Senhor, tudo conheces.

Tu me cercaste por detrás e por diante, e puseste sobre mim a tua mão.

Tal ciência é para mim maravilhosíssima; tão alta que não a posso atingir.

Para onde me irei do teu espírito, ou para onde fugirei da tua face?

Se subir ao céu, lá tu estás; se fizer no inferno a minha cama, eis que tu ali estás também.

Se tomar as asas da alva, se habitar nas extremidades do mar,

Até ali a tua mão me guiará e a tua destra me susterá.

Se disser: Decerto que as trevas me encobrirão; então a noite será luz à roda de mim.

Nem ainda as trevas me encobrem de ti; mas a noite resplandece como o dia; as trevas e a luz são para ti a mesma coisa;

Pois possuíste os meus rins; cobriste-me no ventre de minha mãe.

Eu te louvarei, porque de um modo assombroso, e tão maravilhoso fui feito; maravilhosas são as tuas obras, e a minha alma o sabe muito bem.

Os meus ossos não te foram encobertos, quando no oculto fui feito, e entretecido nas profundezas da terra.

Os teus olhos viram o meu corpo ainda informe; e no teu livro todas estas coisas foram escritas; as quais em continuação foram formadas, quando nem ainda uma delas havia.

E quão preciosos me são, ó Deus, os teus pensamentos! Quão grandes são as somas deles!

Se as contasse, seriam em maior número do que a areia; quando acordo ainda estou contigo.

Ó Deus, tu matarás decerto o ímpio; apartai-vos portanto de mim, homens de sangue.

Pois falam malvadamente contra ti; e os teus inimigos tomam o teu nome em vão.

Não odeio eu, ó Senhor, aqueles que te odeiam, e não me aflijo por causa dos que se levantam contra ti?

Odeio-os com ódio perfeito; tenho-os por inimigos.

Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; prova-me, e conhece os meus pensamentos.
E vê se há em mim algum caminho mau, e guia-me pelo caminho eterno.

Salmos 139:1-24

https://www.bibliaonline.com.br/acf/sl/139/3+

Não andeis ansiosos

O CRISTÃO PODE OUVIR E PRODUZIR MÚSICA "DO MUNDO"?

As preocupações da vida - Mateus 6:25-34

Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?

Olhai para as aves do céu, que nem semeiam, nem segam, nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. Não tendes vós muito mais valor do que elas?

E qual de vós poderá, com todos os seus cuidados, acrescentar um côvado à sua estatura?

E, quanto ao vestuário, por que andais solícitos? Olhai para os lírios do campo, como eles crescem; não trabalham nem fiam;

E eu vos digo que nem mesmo Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles.
Pois, se Deus assim veste a erva do campo, que hoje existe, e amanhã é lançada no forno, não vos vestirá muito mais a vós, homens de pouca fé?

Não andeis, pois, inquietos, dizendo: Que comeremos, ou que beberemos, ou com que nos vestiremos?

Porque todas estas coisas os gentios procuram. Decerto vosso Pai celestial bem sabe que necessitais de todas estas coisas;

Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.
Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal.
Mateus 6:25-34

3 exercícios que ajudam a lidar com a ansiedade

Fonte: https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/109824-3-exercicios-mentais-que-te-ajudam-a-lidar-com-a-ansiedade.htm?utm_source=baixaki&utm_medium=noticias&utm_campaign=home

Ansiedade é uma ladra de oportunidades, e você não precisa ter um transtorno de ansiedade para ter uma crise. De repente, por causa de algum gatilho que acorda seu nervosismo e sua preocupação, você acaba sentindo medo, o coração fica acelerado, aquela sensação de frio no estômago vem para ficar e, para piorar, sua mente parece não desacelerar nunca.

Existem alguns exercícios mentais que você pode fazer para aliviar essa tensão toda. São frases que podem ser repetidas para você mesmo a qualquer momento,  e que, com o passar do tempo, você vai perceber que elas são absolutamente verdadeiras e que fazem todo o sentido. Confira:

1 — “Eu não controlo o tempo”

Você pode interferir no tempo das coisas, acelerar um processo aqui, outro acolá, mas o tempo em si não está sob o seu controle. O que isso significa? Que às vezes as coisas vão dar errado e a culpa não é sua.

Imagine que você está programando um evento com antecedência. Para que tudo dê certo, você contrata diversos profissionais, pensa no local adequado, compara preços e por aí vai. Tudo segue como o planejado, mas na hora H é possível que um carro derrube um poste na rua do seu evento e que a energia elétrica seja interrompida. Que azar, né? Pois é, muito azar, mas a questão é: a culpa não é sua. Você não tem o controle de tudo e possivelmente não ficaria feliz se tivesse.

Reconhecer que há coisas que não podem ser controladas por nós é um exercício que nos ajuda muito a lidar com a ansiedade.

2 — “Estou progredindo”

Todos nós somos duros demais em relação ao nosso próprio progresso, e isso pode acabar fazendo com que a ansiedade chegue e encontre as portas abertas para entrar. Antes de pensar no que está dando errado ou nas suas maiores dificuldades, que tal tentar um exercício que pode fazer com que você se sinta bem?

A ideia aqui é criar um diário, mas pode ser até no bloco de notas do seu celular mesmo, com todas as coisas bacanas que você fez na última semana ou no último dia. Vale desde uma refeição saudável até uma faxina no seu quarto ou a realização de uma tarefa que estava pendente. Cada uma dessas atividades importa para você, mas é mais fácil não valorizar essas pequenas conquistas do que comemorá-las, infelizmente. Anote as coisas bacanas que você fez. Você está progredindo.

3 — “Vou mudar minha perspectiva”

Essa mudança é uma das mais importantes para o seu sossego mental, sabia? A ideia é que, diante de um problema ou em meio a um dia ruim, você se faça três pequenas perguntas:

• O que mais importa?
• Por que isso importa?
• O quanto é suficiente?

Quando você se pergunta isso, acaba focando nas coisas que importam de verdade, o que é uma forma de acalmar sua ansiedade.

Esses três exercícios são simples e realmente eficientes. Não custa nada você tentar colocá-los em prática.

Programa Um Toque de Deus

PREGAÇÃO: Juízes 13-16
PERGUNTAS E RESPOSTAS: A regeneração vem antes da conversão e é para todos? / Os mórmons pregam a salvação em Cristo? / Quem foram os medos e os persas? / Na oração pela conversão de alguém, Deus respeita o livre arbítrio da pessoa querer ou não se converter? / É bíblica a palavra "santa cruz"? / Qual a diferença entre arrebatamento e a volta de Jesus? / Sansão se suicidou? / Porquê o pastor não indica algumas igrejas.
DEU NA MÍDIA: Precisamos de cristãos na política?